Даладағы жаттығулар қорқыныш деңгейін төмендетіп және стрессті жеңуге көмектесетіні дәлелденді, себебі күн сәулелері бақыт гармондарының бөлінуін белсендіреді.
Даладағы жаттығулар қорқыныш деңгейін төмендетіп және стрессті жеңуге көмектесетіні дәлелденді, себебі күн сәулелері бақыт гармондарының бөлінуін белсендіреді.